입짠냄새 원인 구취 제거 방 볼까요

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이웃분들ᄏᄏ오가의매일건강한인간관계에장애물#구취구취의원인에대해알아보고더욱구취제거노하우를몇가지소개하는시간을갖려고합니다:D

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실생활에서 흔히 경험하는 추억으로 저뿐만 아니라 친구, 가족, 연인 등 주변 사람들의 악취 때문에 몰래 고민하던 분들께 조금이나마 도움이 되었으면 하는 마음으로 포스팅에 나서겠습니다!!

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1탄이 되는"입단내 원인"은 치아문재라고 한다.발라진 치아 관리를 통해 치아 사이에 낀 맛있는 음식 찌꺼기 등을 제대로 제거하지 못하면 이들 찌꺼기가 구강 내에서 부패해 충치, 잇몸염증 등을 하나 일으킵니다.특히 충치 세균의 1가지라도 나쁘지 않는 뮤탄스균은 혐기성 세균으로 이를 부패시키고 악취를 풍길 것 같아요.​

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앞으로 의심해 볼 구취 원인 구강 사고다, 충치 등의 치아 사고와 함께 구취 사고의 가장 큰 비중을 차지한다고 합니다.양치질을 할 때 양치질 등을 통해 혀 바닥과 안쪽 목젖, 입천장까지 확실히 이물질을 제거해야 하는데, 그렇지 않은 경우 혀바닥에 백태 등이 나타나며 이물질이 구강 내 점막에 달라붙어 악취를 유발한다고 합니다.특히 흡연이 자신의 커피와 같은 향이 강한 기호요리는 구강 내에 오래 머물러 악취를 유발합니다!

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향후원인,편도결석!편도주변에이물질과칼슘등이섞여생성된편도결석도이유가된다고합니다.표준재채기 등으로 빠져나가지만 선천적으로 편도결석 생성이 많은 사람은 제거속도보다 생성속도가 더 빠르기 때문에 계속 쌓여 심한 구취유발을 합니다.충치,구강백태등의문재와달리혼자서예방할수있는노하우자체가없기때문에정도와냄새가심할경우,의사를만날수밖에없다고합니다.​​

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​ 충치, 구강 백태 사건뿐만 아니라 예상과 달리 위장 사건 또 입 냄새를 1우킨다코합니다 ​ 불규칙적인 섭취에 의해서 위장 사건이 발생하자, 뱃속에 가스가 많을 수 있고, 또한 위액이 역류하는 경우, 식도에 염증을 1우쿄심항 조금 매운 냄새를 유발시킬 수 있다고 합니다.잦은 음주와 자극적인 맛있는 음식은 금물이죠!

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충치 예방과 백태 등의 구강 문제를 해결하기 때문에 세심한 치약 연습을 하세요!​, 구강 스프레이 과인 껌 등은 1시적인 효과를 줄 뿐 근본적인 문제는 풀어 주지 않으니, 분명히 평소 꼼꼼한 치약을 통해서 예방해야 한다 치약은 치아뿐 아니라 혀도 청정기 등을 이용하고 닦아야 하고 양치질을 통해서 잇몸, 구개, 후보토케 부근까지 깨끗하게 이물질을 제거합니다. :D

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위장 사고, 자신의 편도 결석 등은 개인이 해결할 수 없는 사고이므로 명확하게 정기적인 검진이 필요합니다.소금 냄새만 아니라 건강 관리에도 꾸준히 주기적으로 검사를 받아야 합니다!​ 역시한 치아 역시한 6개월 주킬로 검사와 스케일링되는 것도 좋다고 하네요 :D

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마지막으로 좋은 음식 몇 가지를 소개합니다:D하나, 단 수분을 자주 섭취하여 입안이 건조해지지 않도록 하는 것이 가장 필수적이라고 할 수 있습니다.또 레몬은 비타민c와 구연산이 많이 함유되어 있어 침샘을 자극하여 구강 건강에 좋다고 합니다.또한 녹차는 플라보노이드라는 성분이 수면을 도와주는 것으로 알려져 있으며, 카테킨이라는 성분은 치아 건강에도 좋다고 할 것이다!

이상 구린냄새의 이유와 해결의 비결을 몇가지 소개해볼때였습니다.일상적으로 알려진 정보와 비결 등을 정리해 본 포스팅이니 참고하시기 바랍니다.보다 자세한 사항은 마스터와 상후(상후)하는 것을 추천합니다:D 읽어주셔서 감사합니다.

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